Pokud mi umíš říct jeden důvod proč být tlustá, povím ti milion a jeden, proč být hubená.

17.5. den 7.-300kcal

17. května 2011 v 9:21 |  Moje jedalnicky
ahojte mensia otazocka ukazuje vam na mojom blogu obrazky z minulych clankov???

vcerajsok sa zasa nepodaril ... ne ze by som sa prejedla ale som zaspala a nestihla som cvicit :(

ale dneska to dozeniem

plan na dnesny den :

ranajky : palacinka :( cca 100kcal (nebola moc velka)
desiata: nic
obed: 40g mini pagacov (domace) +caj cca 150 kcal
olovrant: asi nic x 1/2 vajicka mozno 15 kcal (bolo male)
vecera: bude vajickovy salat ale dam si lem malinko max 150 kcal
spolu : 415 /300kcal :(((
nevadi zajtra sa polepsim
pohyb: 200 brusakov
40 drepov
6x50/nohu
45 minutova prechadzka
spokojnost : 50%

tak dnes sa bude ale fakt ze cvicit :D musi bo po vcerajsku a predvcerajsku som sa postavila na vahu a bolo tam 119,4kg :((
takze musim uz ist na 150%
inac co vravite na to ze vypadol zo superstar sevcik ??? mne osobne je to strasne luto bo som mu drzala palce

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 vinniesek vinniesek | Web | 17. května 2011 v 11:52 | Reagovat

tu snidani si planuju uz dlouho:D

2 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 17. května 2011 v 12:52 | Reagovat

Ono to ted nejak blbne ss těma obrázkama, drž se )

3 skinnycandy skinnycandy | Web | 17. května 2011 v 12:53 | Reagovat

ahoj, psala jsi mi na blog jestli nespřátelím - moc ráda, pokud o to vážně stojíš :-) .

a jídelníček vypadá dobře, jen to nepokazit ;-)

4 lamylucy lamylucy | Web | 17. května 2011 v 13:05 | Reagovat

Copak jsou pagace? :)
Váha ti dobře klesá :) Já vím ,že už tam bylo i p půl kilča míň,ale věř si :)

5 Sandy Sandy | Web | 17. května 2011 v 13:19 | Reagovat

Já obrázky u článků vidím ;) Co sou pagace ? :D Myslím, že po dnešku ti ta váha zas hezky klesne :) Drž se :*

6 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 17. května 2011 v 13:48 | Reagovat

Dnes už mi to jde ))),včera nešli )

7 Sandy Sandy | Web | 17. května 2011 v 13:54 | Reagovat

Možná jo. Nevím, moc se mi nechce. Je mi dnes blbě .. bolest krku a hlavy :(

8 Adi Adi | Web | 17. května 2011 v 15:07 | Reagovat

celkom fajn jedalnicek :)
hmm a obrázky mi tiež neukazuje :/ niečo zase blbne....

9 sajuri sajuri | Web | 17. května 2011 v 16:20 | Reagovat

superstar nesledujem, teda nikdy som to nevidela, ani predošlé časti :-D som zaostalá??
inak, v čase keď si už komentovala, mal byť nový článok aj s fotkou tam.. neviem prečo si to nevidela :-?

10 sajuri sajuri | Web | 17. května 2011 v 16:33 | Reagovat

už som si zvykla, že si ľudia myslia, že ja som tá mladšia dcéra (v skutočnosti som ale staršia z 2 sestier), alebo som bola včera vybavovať povinnú vysokoškolskú prax a ten lekárnik nechápal, z akej školy som to vyšla, že sa k nim hlásim.. tak som mu musela vysvetľovať že ja už končím druhý ročník na vysokej :-D

11 VanillaSimii <3 VanillaSimii <3 | Web | 17. května 2011 v 18:16 | Reagovat

Jen tak dál, ale stejně si myslím, že si to vzala až moc radikálně..ale to je na Tobě :) A k Superstar.. Nekoukám na to, všera jsem to viděla asi 10 min. a musela jsem se hrozně smát těm holkám, co tam brečeli :-D Jako kdyby byl konec světa :-?

12 little A little A | Web | 17. května 2011 v 19:23 | Reagovat

Máš to pěkné. A zacvičíš si jindy ;)
Jinak Superstar nesleduji, tak mě to nechává poněkud chladnou :D
Držím palce ať váha klesne :)

13 Smurf x) Smurf x) | Web | 17. května 2011 v 21:44 | Reagovat

máš to hezký ale ta palčinka i když je malá se mi tam vůbec nelíbí :/

na superstar se nedívám, ještě bych se musela vztekat že vypadl ten kterýmu sem fandila :/ :DD

14 Eťa Eťa | Web | 17. května 2011 v 21:52 | Reagovat

Vracim se na blog:) super ze se furt drzis, jen tk dal:))vdycky se vsechno holt nepovede

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
CIELE :120 kg  ✔ | 115kg | 110kg | 105kg | 100kg | 95kg | 90kg | 85kg | 80kg | 75kg | SEN 70-65 kg