Pokud mi umíš říct jeden důvod proč být tlustá, povím ti milion a jeden, proč být hubená.

20.5. den 10.-FAST

20. května 2011 v 8:47 |  Moje jedalnicky
ahojte tak vcera som neodolala a dala som si trosku salatu ...
tak dneska mal byt FAST ... no hned rano som musela zjest mensi kusok kolacika ... budem sa dnes fakt snazit to uz nepokazit ... a zajtra budem musiet ist asi na oslavu narodenin maminineho kamarata , bo ako chodi dakedy k nam a pomaha nam ked sa nieco pokazi ... tak ja neviem co s tym :( k tomu mama chce aby sme piekli na ten zajtrajsok ... dufam ze nebudem musiet skusat bo sa fakt na seba naseriem ... drzte pls palce

plan :
ranajky: nic x bol ten kolac :(
desiata: 0,5l vody
obed: 0,5lcajuXdo pi..musela som aspon troska takeho pudingu bo ze nic nejem :´( pls zabite ma
olovrant: 0,5l vody s citronom ✔ bez citronu
vecera: 0,5l vody alebo caju
mimo : hrasok

pohyb: 200 brusakov
40 drepov
5x50/noha
ranna vaha : 119,0(-0,2)
dufam ze dnes vsetko splnim ...

EDIT : Tak som si upratala skrinu :D:D:D a nastastie som tak aspon 2 a pol hodky nemyslela na to na co nemam mysliet :D ved viete o com hovorim :D a nasla som si tam vela veci a hlavne take veci z pred (1-2 rokov) a potom som ich nenosila a nakoniec to tak dopadlo ze som ich neobliekla :D a dnes som si skusala par z tych veci : new tri-stvrtaky dobre , asi 3krat oblecene leginy(uplne nadherne) dobre, new tricko dobre , kratasy z minuleho roka (to som ich aj nosila len som na ne zabudla) tak su mi volnejsie na stehnach :D ...
19:15hod EDIT: Ach moj boze ... newiem preco ale nic absolutne nic sa mi nedari .. :( nemam na nic ani naladu ... proste sa citim ako v nejakej ciernej diere ... nenavidim sa , nenavidim jedlo , ... proste je to cele nejake cudne ... a k tomu na tu zajtrajsiu oslavu musim ist :( neviem co dalej
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

dari sa ti v chudnuti?

ano
ne

Komentáře

1 toxic toxic | Web | 20. května 2011 v 8:52 | Reagovat

neboj to zvládneš..:)

2 L/K L/K | Web | 20. května 2011 v 9:05 | Reagovat

Pěkná fotka.:)

3 sajuri sajuri | Web | 20. května 2011 v 9:59 | Reagovat

zvládneš ;)

4 lamylucy lamylucy | Web | 20. května 2011 v 12:30 | Reagovat

SKOro nic jsi nesnedla, takze jo, spalis! Ja vzdycky drzim hladovku v den, kdy nejdu do skoly ;)

5 vinniesek vinniesek | Web | 20. května 2011 v 12:50 | Reagovat

achjo...moje draha tzy az se jednou najis normalne tak budes mit nahore hned vahu protoze si tomu organismu udelala sok...znam to drzela sem hladovky...takhle nemuzes nikdy poradne zhubnout zatim hubnes pak se vic najis a si tam kde si zacala...ale tva vec

6 l-an l-an | Web | 20. května 2011 v 14:43 | Reagovat

Měla bys jít víc )

7 little A little A | Web | 20. května 2011 v 15:17 | Reagovat

Nepřemýšlela si někdy o tom hubnout třeba s výživovým poradcem nebo tak?
Pro tvoje tělo podle mě není dobré, takhle malounko jíst :(

8 Smurf x) Smurf x) | Web | 20. května 2011 v 23:59 | Reagovat

No to přetrpíš tu oslavu :/ neni to konec světa :) ale zdá se mi že strašně málo a ne zrovna ideálně jíš. Když začínáš hubnout tak bys měla pravidelně jíst. Hlavně zeleninu (je to hnus já vim xD) a zdravý věci. Rači víc zdravých věcí než míň kalorických!! :)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
CIELE :120 kg  ✔ | 115kg | 110kg | 105kg | 100kg | 95kg | 90kg | 85kg | 80kg | 75kg | SEN 70-65 kg