Pokud mi umíš říct jeden důvod proč být tlustá, povím ti milion a jeden, proč být hubená.

4.6.

4. června 2011 v 11:48 |  Moje jedalnicky
ahojte dneskok je dost blby den bo som to dostala ... vazit sa radsej ani nebudem ... len dufam ze nebedem mat koli tomu chutky ako vzdycky ...
jedalnicek :
ranajky: nic (spala som)
desiata: zemla s olomouckymi syrecakami nwm kolko to malo kcal
obed: mama robi nejake srdiecko s cestovinami a syrovou omackou ale ja v poslednom case som strasne vyberava co sa tika masa...takze si dam iba tie cestoviny s trochou tej omacky
olovrant: 250ml mlieka x nic
vecera: 250ml mlieka x nic

na tu desiatu to som mala jak inak chut jak hovado !!!
to mlieko si davam koli tomu ze dnes je toho dost vela ... neviem preco ale mne sa zda vela uz aj jablko ked si dam ... ale vidim v tom aj vyhody ked sa mi to zda vela ...
prajem pekny den :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ejný Salvatorů Ejný Salvatorů | Web | 4. června 2011 v 11:57 | Reagovat

wow,máš moc pěkný blog:)

2 bubblew bubblew | Web | 4. června 2011 v 11:57 | Reagovat

jéé tyhle týdný nesnáším..ale drž se! přece ti to nezkazí celé to úsilí:)

3 own-ana-world own-ana-world | Web | 4. června 2011 v 15:17 | Reagovat

nejdz veľa ale málo a čatejšie! na to nezabúdaj! ked zješ veľa roztiahne sa ti žalúdok a bude ti ešte viac chutiť. treba veľa piť,aby ťa to zasýtilo! :)
je to to, čo si chcela počuť? :)

4 lamylucy lamylucy | Web | 4. června 2011 v 16:56 | Reagovat

Já právě slyšela, že olomoucké syrečky jsou hodně nízkokalorické :)
To víš, MS způsobuje chutě :) Drž se!

5 Deniii Deniii | Web | 4. června 2011 v 17:15 | Reagovat

[3]: súhlasím :) radšej menšie dávky a viac krát denne
lebo teraz keď si dáš len to mlieko tak budeš zbytočne hladná
a myslím že tie olomoucké syrečky nie sú až tak kalorické :):)

6 little A little A | Web | 4. června 2011 v 17:58 | Reagovat

Já to mám taky dostat právě a honila mě tak před hodinou mlsná..ale už je to v pohodě naštěstí.. nesnáším tyhlensty chutě!

7 sajuri sajuri | Web | 4. června 2011 v 18:10 | Reagovat

to je dobré, že sa ti to zdá veľa :-) čo by som ti vytkla (nie že by to bolo  zlé, ale ak si chceš strážiť kalórie), tak v jeden deň nejedz naraz pečivo, zemiaky, ryžu a cestoviny.. najlepšie by bolo dať si len jedno z toho, lebo toto sú kalorické bomby .. to len taký môj postreh, aby si potom nemusela zvyšok dňa prežiť na mlieku alebo jednom jablku..

8 sajuri sajuri | Web | 4. června 2011 v 20:29 | Reagovat

no ono to nie je tak, že by sa nesmelo jesť to v jeden deň, lenže všetko to obsahuje veľa uhľohydrátov a zároveň dosť kalórií a keď si rátaš kalórie, tak ti už neostane veľa miesta pre iné jedlo... preto sa ti snažím tak pomôcť, aby si nemusela po zvyšok dňa takto hladovať :-D tým pádom by si napríklad ubrala to pečivo a ostalo by ti miesto pre viac ovocia, jogurtov alebo proste hocičo iné

9 Smurf x) Smurf x) | Web | 5. června 2011 v 1:17 | Reagovat

jojo výhoda to asi bude :))
Snad ty svoje chutě udržíš!! ;)

10 Adi Adi | Web | 5. června 2011 v 9:19 | Reagovat

ten jedalniček je fajn :) a tiež som to dostala :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
CIELE :120 kg  ✔ | 115kg | 110kg | 105kg | 100kg | 95kg | 90kg | 85kg | 80kg | 75kg | SEN 70-65 kg